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Recettes

Des recettes pensées pour le diabète, avec les macros pour chaque portion

130 recettes

130 recettes

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Warm green lentil salad with salmon flakes, cherry tomatoes, cucumber, herbs and lemon.

Salade de lentilles tiède au saumon

Prépa 10 minCuisson 20 minFacile

chocolate mousse, aquafaba, vegan, chickpea, sweet, gourmandine, dessert, home made, without eggs, food, french, vegetarian, spoon, square of dark chocolate, chocolate mousse, chocolate mousse, chocol

Allégé en glucides

Mousse au chocolat noir sans sucre ajouté

Prépa 15 minFacile

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Energy balls cacao-amande (sans sucre ajouté)

Prépa 15 minFacile

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Pancakes protéinés à la farine d'amande

Prépa 5 minCuisson 10 minFacile

Creamy chicken and mushroom skillet with browned chicken thighs, herbs and green beans.

Poulet crémeux aux champignons à la poêle

Prépa 10 minCuisson 25 minMoyen

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Saumon aux légumes rôtis

Prépa 10 minCuisson 25 minFacile

Scrambled eggs with sliced avocado, cherry tomatoes, mixed seeds, pepper and chili flakes.

Power Bowl œufs & avocat

Prépa 5 minCuisson 5 minFacile

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Bolognaise aux spaghettis de courgettes

Prépa 15 minCuisson 30 minFacile

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Wraps de poulet grec en feuilles de laitue

Prépa 15 minCuisson 10 minFacile

Small portion of cauliflower fried rice with scrambled egg, carrots, peas, scallions and soy sauce, served with a spoon and fork.

Riz de chou-fleur sauté

Prépa 10 minCuisson 15 minFacile