🎁 BOUTIQUE 🎁
Pratiques au quotidien, inspirantes, éducatives, drôles ou juste impossible à garder pour moi, ces accessoires et livres aident à mieux comprendre, mieux gérer et mieux vivre le Diabète de Type 1 au quotidien!
Les liens contenus dans cette page sont des liens d’affiliation.
Autrement dit, si ces recommandations vous sont utiles, n’hésitez pas à suivre les liens ci-dessous pour faire vos achats. Ainsi, je reçois une petite rémunération…sans que cela ne vous coûte un centime!
MIAO-MIAO: VOIR SA GLYCÉMIE EN CONTINU SANS SE SCANNER
BRASSARD PROTECTEUR POUR Freestyle libre
Tegaderm, pansements, bandages en tout genre,…
Comment maintenir le capteur du FreeStyle Libre quand on remue toute la journée?
Je ne sais pas vous, mais j’ai presque perdu espoir!
Soit mon capteur s’arrachait, soit je ressemblais à une momie à force de rajouter des morceaux de Sparadrap pour tenir ceux qui se détachaient…qui étaient déjà là pour tenir ceux qui se détachaient 🤯
J’ai eu du mal à trouver la solution, mais à force d’y réfléchir et d’essayer différents systèmes, BINGO!
J’ai pensé à ce brassard que ma maman utilisait pour son tennis elbow.
Depuis que je l’ai essayé, rien à redire. Que ce soit pour faire du sport, me doucher, les petits chocs qu’on peut difficilement éviter….🙃 À vrai dire, j’oublie complètement qu’il est là!
- Ni trop petit ni trop grand puisque c’est vous qui l’ajustez avant de fermer le scratch passé au préalable dans une petite boucle en métal.
- Sa mousse interne (initialement faite pour un effet anti-vibratoire) a une légère adhérence à la peau. Donc il ne bouge pas sans pour autant devoir être serré. Il n’empêche pas votre peau de respirer et ne bloque pas la circulation.
- Se met et s’enlève à une main sans crainte d’arracher votre capteur
- Hyper discret! Il est à peine plus large que le capteur et la petite épaisseur de sa mousse suffit à absorber la forme du capteur, qu’on ne voit donc presque pas de l’extérieur
- Il se lave à la main ou en machine et sèche vite après la douche. La peau respire.
- Thuasne est un fabriquant réputé auprès des sportifs, les produits sont confortables, pratiques à utiliser, bien pensés et solides
- Pour ma part, aucune allergie à signaler à ce jour (composition : Caoutchouc cellulaire : 70% / Polyamide : 18% / Coton : 12%)
- Par contre, il n’existe qu’en une couleur (gris avec deux bandes fines bleues, comme sur la photo)
ANNONCE: je songe à en faire fabriquer une version personnalisable. Dites-moi ce que vous en pensez!
ACCESSOIRES ETSY
Etsy connecte des personnes à la recherche de produits uniques et artisanaux avec des vendeurs indépendants du monde entier.
En plus de rémunérer directement les créateurs et artisans, Etsy est la première entreprise de e-commerce internationale à compenser 100% des émissions de gaz à effet de serre générées par les expéditions de produits achetés sur son site.
Stickers et brassards pour Freestyle Libre, bracelets pour signaler votre Diabète en cas de malaise,…découvrez la sélection Happy Diabetes!
Chaque article sur Etsy est répertorié et vendu par un vendeur qui crée des articles faits à la main ou organise des achats de fournitures vintage ou artisanales.
Il n’y a pas d’entrepôt Etsy.
Lorsque vous réalisez des achats sur Etsy, vous soutenez directement des vendeurs indépendants qui gèrent leurs propres commandes et stocks.
Comment faire des achats sur Etsy ?
La procédure d’achats sur Etsy fonctionne de la même manière que sur n’importe quel site sur Internet.
Cependant, vous n’achetez pas vos articles auprès d’Etsy, la société vous achetez directement auprès de chaque vendeur indépendant.
Si vous avez des questions concernant un article ou une commande, vous pouvez donc toujours contacter directement le vendeur!
Comment Etsy efface totalement l’impact environnemental des livraisons?
Chaque fois qu’une commande est passée sur Etsy, l’entreprise achètera automatiquement des réductions d’émissions vérifiées, plus communément appelées « compensations », via son partenaire 3Degrees, qui soutiendront des projets environnementaux, et notamment la protection de forêts qui améliorent la qualité de l’air et absorbent le gaz carbonique, le parrainage de fermes éoliennes générant de l’énergie propre et remplaçant les carburants fossiles et le développement de méthodes plus écologiques de production de pièces automobiles.
Cette initiative ne génère aucun coût supplémentaire, ni pour les acheteurs ni pour les vendeurs Etsy, et apporte simplement la satisfaction de savoir qu’acheter sur Etsy revient à minimiser l’impact sur la planète.
Livres
Immunité / Santé
De la variolisation à la découverte des lymphocytes B et T, Matt Richtel, Journaliste au New-York Times, rend la folle histoire des découvertes majeures en immunologie passionnante!
Il nous relate en parallèle sa rencontre avec Jason, Linda, Robert, et Merredith, dont les systèmes immunitaires uniques font presque passer celui d’un Diabétique de Type 1 pour normal!
Une excellente introduction à l’immunologie qui aide à mieux comprendre le Diabète de Type 1.
Nutritionniste diplômée, Angela Dowden résume et schématise de façon très pratique ce que sont et à quoi servent les Vitamines, Minéraux, herbes et pro-biotiques pour notre santé et notre système immunitaire.
Je ne suis pas pour les compléments alimentaires quand tout ce dont nous avons besoin peut se trouver dans une alimentation bien choisie.
Ce n’est pas pour cette raison que je vous recommande ce livre, mais parce qu’il synthétise de nombreuses informations sur les micro-nutriments qui sont rarement exposées clairement au même endroit.
Il n’y a plus qu’à traduire les tableaux à double entrée en menus 😉
En anglais seulement
Alimentation
Une mine d’informations sur le nombre de glucides (pour 100g ou par portion d’emballage) qui se trouvent dans à peu près tout ce que vous pouvez trouver en supermarché, au restaurant ou dans votre potager!
Recommandé par de nombreux diabétologues, il est fiable, tient au fond d’une poche. et m’a sauvé la mise plus d’une fois à mes débuts 🙂
Quand je suis tombée par hasard sur ce livre dans une cuisine à Bali, je l’ai dévoré et j’ai pris la moitié de ses pages en photo 😄
Un Docteur en nutrition, un Chef et une spécialiste des sucres et Index Glycémiques se sont associés pour produire ces nombreuses pages de vulgarisation scientifique sur le métabolisme et le rôle des différents types de glucides (carbs), et proposent une analyse nutritionnelle de chacune de leurs délicieuses recettes.
En anglais seulement
Dernier né de ce trio mais premier à être naître d’une plume féminine, 1,12g/L raconte le rapport au Diabète de Type 1 de Cloé Neher, entre témoignages et explications factuelles.
Elle y parle de la difficulté d’atteindre 1,12g/L, glycémie dite idéale, que l’on voudrait toujours voir s’afficher sur le lecteur de glycémie.
Une quête sans fin, un objectif quotidien, un Graal perpétuel, qui procure autant d’angoisses que de bien-être et de soulagement.
« Bertrand Burgalat évoque pour la première fois le diabète grave (de type 1) qui l’affecte depuis l’enfance, dénonce les profits que font certains laboratoires et mène une enquête percutante. » Elle.
« Un humour et une autodérision salutaires. » Les Inrockuptibles.
« Un cri de colère élégamment hurlé. » Figaro Madame.
4 ans après la découverte de son Diabète de Type 1 en 2012, Alban décide de livrer son témoignage.
Il raconte les épreuves de l’annonce et de l’éducation thérapeutique, sa façon d’apprivoiser la maladie au quotidien et sa découvre des préjugés qui l’entourent.
Il nous transmet aussi ses questionnements et les réponses qu’il a pu y apporter.
Des outils, conseils et réflexions utiles, documentés et souvent drôles!
ORGANISATION / PRODUCTIVITÉ
Quel est l’objectif le plus important pour vous actuellement?
Vous foncez tout droit et vous y êtes presque?
Si vous avez plutôt l’impression de stagner, perdre du temps ou vous laisser distraire un peu trop souvent, ce livre vous aidera à passer à l’action de façon terriblement efficace.
Ici et maintenant.
Un objectif. Un chemin pour y parvenir. Pour le reste…on verra plus tard!
Plus connu pour La semaine de 4 heures, Tim Ferriss partage volontiers ses conseils pour être performant, accompli et épanoui.
Mais ce livre n’est pas comme ses autres ouvrages: c’est vous qui l’écrivez.
Il vous propose une citation par jour, puis une série de questions.
Entre méditation, journal intime et exercice de gratitude, les 5 minutes à y dédier chaque jour valent la peine d’être prises, et permet de rendre compte de notre évolution au quotidien…y compris dans la gestion de nos glycémies!
Sans ce livre qu’un ami m’a offert il y a 3 ans, je n’aurais peut-être jamais osé, moi aussi, m’envoler seule pour la Birmanie.
Mais après l’avoir refermé, mes dernières peurs autour du voyage se sont envolées.
Si Marine l’a fait malgré (et avec!) sa toute jeune sclérose en plaque…
Mon Diabète de Type 1 ne peut PAS être une excuse!
Allez, j’arrête de me laisser guider par mes peurs!
Prise de recul
Un des livres déterminants dans le chemin qu’a pris ma vie.
Indien, prêtre, psychothérapeute…et, vous l’aurez deviné, écrivain, Anthony De Mello transmet dans des termes simples et de petits chapitres qui se savourent lentement un concentré de sagesse qui ne laisse personne indifférent.
On m’a chaudement recommandé ce livre. Je l’ai chaudement à des amis qui à leur tour l’ont chaudement recommandé…
C’est à votre tour maintenant 🙂
Si vous ne vous êtes jamais essayé·e à la philosophie Stoïque, il est grand temps d’y remédier!
Ryan Holiday cite et commente brièvement 366 pensées Stoïques. L’occasion de prendre quelques minutes chaque jour pour réfléchir et mieux agir sur vous, les autres et le monde.
En anglais seulement
Toute votre bibliothèque, partout, disponible à tout moment!
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